Rodzinne lato pod Częstochową. Nordic walking, fitness i bushcraft

W sierpniu rodziny z Częstochowy spotkają się na zajęciach ruchowych i terenowych. W planie są ćwiczenia fitness, nordic walking oraz leśne spotkanie dla nastolatków z rodzicami lub opiekunami. Organizatorzy przygotowali także wypożyczalnię kijków i zajęcia dla osób bez wcześniejszego doświadczenia. Wszystkie propozycje są bezpłatne, choć na jedno z wydarzeń liczba miejsc będzie ograniczona.

• Fitness i nordic walking z bezpłatnym sprzętem
• Leśne spotkanie dla nastolatków w Aleksandrii Pierwszej

Fitness i nordic walking z bezpłatnym sprzętem

Związek Dużych Rodzin Trzy Plus zaplanował w sierpniu cztery rodzinne spotkania sportowe. Zajęcia fitness odbędą się 10 i 31 sierpnia, w poniedziałki. Z kolei 8 i 29 sierpnia, w soboty, uczestnicy będą mogli wziąć udział w rodzinnym nordic walkingu.

Na miejscu będzie można bezpłatnie wypożyczyć kijki. Wystarczy przygotować wygodne obuwie. Organizatorzy zapraszają zarówno osoby, które regularnie uczestniczą w tych zajęciach, jak i nowych uczestników. Nie trzeba mieć doświadczenia ani szczególnie dobrej kondycji, więc propozycja jest skierowana do całych rodzin, także tych rozpoczynających aktywność.

Zajęcia są przeznaczone dla osób zameldowanych na terenie Częstochowy. Udział nie wiąże się z opłatą, ponieważ wydarzenia dofinansowała Gmina Miasto Częstochowa.

Powiązany artykuł

Czerwiec pełen ruchu i rozmów. Związek Dużych Rodzin szykuje darmowe atrakcje

Leśne spotkanie dla nastolatków w Aleksandrii Pierwszej

27 sierpnia odbędzie się spotkanie w ramach cyklu „Naturalna Dopamina”. Związek Dużych Rodzin Trzy Plus zaprasza na nie nastolatków razem z rodzicami lub opiekunami. Wydarzenie zaplanowano w „Wiosce Korzeni” przy ul. Przejazdowej 19 w Aleksandrii Pierwszej. Początek o godz. 16.30.

Program obejmuje podstawy bushcraftu, czyli świadomego radzenia sobie i funkcjonowania w warunkach leśnych. Uczestnicy poznają między innymi sposób rozpalania ognia za pomocą krzesiwa, wykonają rodzinne zadania terenowe, a na zakończenie spotkają się przy ognisku.

Udział również jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy przez formularz online. Ze względu na limit miejsc samo zainteresowanie wydarzeniem nie wystarczy – konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie. Informacje o kolejnych propozycjach ZDR 3+ są publikowane na profilu związku na Facebooku.

na podstawie: Urząd Miasta Częstochowa.