W Parku Staszica biegło 150 osób i liczył się każdy krok

W Parku Staszica nie chodziło tylko o metry i miejsca na podium. Tego dnia najważniejsze były ruch, odwaga i wspólne przełamywanie własnych ograniczeń. Około 150 osób z niepełnosprawnością intelektualną wzięło udział w XVII edycji „Polska Biega” organizowanej przez częstochowskie PSONI. Wydarzenie miało sportowy rytm, ale jeszcze mocniej wybrzmiewał w nim sens integracji.

• Zanim padł start, trwało oswajanie trasy i pewności siebie
• Na trasie spotkały się różne możliwości i jeden wspólny cel
• Medale, dyplomy i zwykła radość z bycia razem

Zanim padł start, trwało oswajanie trasy i pewności siebie

Zawodnicy nie pojawili się na starcie z marszu. Wcześniej częstochowskie koło Polskiego Stowarzyszenia na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną przygotowywało ich podczas warsztatów sportowych prowadzonych przez instruktorów. Zajęcia odbywały się w Częstochowskim Centrum dla Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną przy ul. Focha 71a, a ich cel był prosty i bardzo praktyczny – pomóc uczestnikom wejść w bieg bez stresu, z większą swobodą i poczuciem bezpieczeństwa.

Taki etap przygotowań pokazuje, że w tego typu wydarzeniach wynik nie jest najważniejszy. Liczy się oswojenie ruchu, rytmu i samego startu. Dla wielu osób to właśnie wcześniejsze ćwiczenia są tym momentem, w którym sport zaczyna być dostępny naprawdę, a nie tylko w nazwie imprezy.

Więcej aktualności z Częstochowy znajdziesz na stronie głównej czestochowanews.pl, a wydarzenia i imprezy na najbliższe dni zawsze na czestochowanews.pl/wydarzenie.

Na trasie spotkały się różne możliwości i jeden wspólny cel

W tegorocznej akcji wzięli udział przedstawiciele 11 szkół, placówek i organizacji z Częstochowy działających na rzecz osób z niepełnosprawnością intelektualną. Każdy uczestnik mógł mierzyć się z trasą na miarę swoich możliwości, bez sztucznego zrównywania szans tam, gdzie ważniejsza jest elastyczność niż rywalizacja za wszelką cenę.

Przygotowano kilka form udziału:

• bieg osób sprawnych – dwa okrążenia wokół altany,
• bieg osób mniej sprawnych – jedno okrążenie,
• bieg na wózkach,
• marsz nordic walking wokół parku.

To właśnie ta różnorodność najlepiej pokazuje charakter imprezy. Jedni walczyli o tempo, inni o wytrwałość, jeszcze inni o sam samodzielny udział w trasie. W każdym przypadku chodziło o obecność w ruchu i o to, by nikt nie został na uboczu tylko dlatego, że potrzebuje innego dystansu lub innego wsparcia.

Medale, dyplomy i zwykła radość z bycia razem

W każdej konkurencji przyznano medale i dyplomy za pierwsze trzy miejsca. Wszyscy uczestnicy otrzymali też pamiątkowe dyplomy za udział. Na miejscu czekał słodki poczęstunek, napoje i ciepły posiłek, czyli to, co po sportowym wysiłku bywa równie ważne jak sam start. Taka oprawa domyka wydarzenie i sprawia, że dzień nie kończy się na biegu, lecz zostaje w pamięci jako wspólne spotkanie.

Organizatorów wsparli przedstawiciele Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej oraz Urzędu Miasta. Dla PSONI to jednak nie jednorazowa akcja, lecz stały element pracy na rzecz aktywizacji i integracji osób z niepełnosprawnością intelektualną. Stowarzyszenie od lat łączy sport z budowaniem relacji, samodzielności i większej obecności osób z niepełnosprawnościami w życiu społecznym, edukacyjnym, zawodowym i kulturalnym. Podobny ton wybrzmiał już wcześniej podczas Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną pod hasłem „Godność na Medal”.

na podstawie: Urząd Miasta Częstochowa.