Seniorzy w centrum uwagi - stoiska, badania i prelekcje w Klubie Politechnik

W Akademickim Centrum Kultury - ACK Klub Politechnik w Częstochowie odbył się wydarzenie, które łączyło troskę o zdrowie z praktycznym wsparciem dla osób starszych. Podczas spotkania łączono porady ekspertów, bezpłatne badania i warsztaty dotyczące bezpieczeństwa, co przyciągnęło zarówno seniorów, jak i ich rodziny. Atmosfera była rzeczowa, a oferta – konkretna i łatwa do wykorzystania po powrocie do domu.

• Zdrowy Dzień Babci i Dziadka w Akademickim Centrum Kultury pokazał ofertę profilaktyki
• Jak Częstochowa rozmawiała o suplementach, szczepieniach i oszustwach

Zdrowy Dzień Babci i Dziadka w Akademickim Centrum Kultury pokazał ofertę profilaktyki

W gali wydarzenia dominowały stoiska informacyjne i medyczne przygotowane przez instytucje zajmujące się opieką zdrowotną i profilaktyką. W imieniu władz miejskich obecny był zastępca prezydenta Zdzisław Wolski, a ze strony urzędu zdrowia – naczelnik Grażyna Stramska-Świerczyńska. Organizatorami byli Urząd Miasta, Narodowy Fundusz Zdrowia oraz Politechnika Częstochowska - ACK Klub Politechnik.

Na miejscu można było skorzystać z szeregu bezpłatnych usług i krótkich badań, między innymi:

• podstawowe badanie słuchu,
• analiza składu masy ciała,
• pomiar poziomu glukozy,
• zapis i analiza EKG.

Przy stoisku Narodowy Fundusz Zdrowia doradzał dietetyk i zachęcał do korzystania z portalu Diety NFZ – narzędzia pozwalającego zaplanować dietę na 28 dni, prowadzić dzienniczek żywieniowy i skorzystać z kalkulatora BMI. Równolegle swoje porady miała Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna, która omawiała profilaktykę nowotworów takich jak czerniak oraz sposoby zapobiegania chorobom odkleszczowym.

Jak Częstochowa rozmawiała o suplementach, szczepieniach i oszustwach

Program wydarzenia uzupełniały wykłady i prelekcje ekspertów. Przedstawicielka Okręgowa Izba Aptekarska mówiła o suplementach diety i o tym, jak łączyć je z lekami, podkreślając rolę farmaceutów w poradnictwie lekowym. Dyskutowano także o możliwościach rehabilitacji uzdrowiskowej, dostępnych programach profilaktycznych i aplikacjach NFZ.

Sanepid zwracał uwagę na szczepienia ochronne, a także przedstawił informacje o kampanii prowadzonej przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) i Komisję Europejską pod hasłem Plant Health 4 Life, przypominając o znaczeniu zdrowia roślin dla codziennego życia. Na scenie pojawili się młodzi wykonawcy z Techniczne Zakłady Naukowe, a do aktywności fizycznej zachęcała grupa prowadząca zajęcia Zumba Gold.

Wśród treści poświęconych bezpieczeństwu zwracano uwagę na znane metody oszustw finansowych wymierzone w seniorów - między innymi te określane jako „na wnuczka”, „na policjanta” czy „na pracownika banku” - i podawano praktyczne sposoby zachowania ostrożności.

Praktyczne informacje, które warto wynieść z wydarzenia:

• portal Diety NFZ jest dostępny bezpłatnie i nie wymaga subskrypcji – można zacząć od obliczenia BMI,
• krótkie badania wykonane na miejscu warto przekazać lekarzowi prowadzącemu jako uzupełnienie dokumentacji zdrowotnej,
• farmaceuci mogą pomóc sprawdzić interakcje suplementów z lekami przed ich stosowaniem,
• wszelkie podejrzane telefony czy prośby o przekazanie pieniędzy należy zgłaszać odpowiednim służbom.

Spotkanie miało formę praktyczną i edukacyjną - osoby starsze otrzymały konkretne narzędzia i wskazówki, które można wykorzystać w codziennym dbaniu o zdrowie i bezpieczeństwo.

na podstawie: Urząd Miasta Częstochowa.