Naturalna Dopamina w Częstochowie warsztaty i rodzinny dzień

Związek Dużych Rodzin „Trzy Plus” szykuje lato i jesień pełne aktywności dla młodych częstochowian — od rodzinnego dnia nad wodą po warsztaty o asertywności i odkrywaniu talentów. Sprawdź, kiedy i gdzie warto być z dziećmi i nastolatkami.
- Dołącz do wydarzeń Trzy Plus w Częstochowie — terminy i miejsca już są
- Weź udział w rodzinnych i edukacyjnych spotkaniach — co, kiedy i gdzie
Dołącz do wydarzeń Trzy Plus w Częstochowie — terminy i miejsca już są
Związek Dużych Rodzin „Trzy Plus”, koło w Częstochowie, zaprasza osoby zameldowane w naszym mieście do udziału w bezpłatnych zajęciach w ramach projektu „Naturalna Dopamina”. Celem przedsięwzięcia jest promowanie aktywnego spędzania czasu oraz rozwijanie umiejętności interpersonalnych młodzieży, traktowanych także jako forma profilaktyki uzależnień.
Organizator: Związek Dużych Rodzin „Trzy Plus” — koło w Częstochowie. Grupa docelowa: młodzież w wieku 10–19 lat (niektóre wydarzenia z udziałem rodziców/opiekunów).
Weź udział w rodzinnych i edukacyjnych spotkaniach — co, kiedy i gdzie
Rodzinny dzień nad wodą — „Zanurzeni w relacjach”
DATA: 13 sierpnia | GODZINA: 10:00–19:00 | MIEJSCE: pływalnia letnia, ul. Dekabrystów 45.
To wydarzenie integracyjne dla młodzieży w wieku 10–19 lat, które odbywa się z udziałem rodziców i opiekunów. Organizatorzy zapowiadają zabawę przy wodnych atrakcjach, rozmowy i wspólne aktywności mające na celu wzmacnianie więzi i „ładowanie pozytywną energią”.
Warsztat o asertywnej komunikacji — „Ja jestem ok, ty jesteś ok. Asertywna komunikacja w praktyce”
DATA: 2 września | GODZINA: 16:30–19:30 | MIEJSCE: pracownia rozwojowo-artystyczna Teatru Spotkania, ul. Partyzantów 1.
Podczas zajęć młodzież (10–19 lat) będzie pracować nad wyrażaniem własnych myśli, uczuć i potrzeb w sposób szanujący zarówno siebie, jak i rozmówcę. Program obejmuje poznanie zasad asertywności, rozróżnienie komunikacji uległej, agresywnej i asertywnej oraz ćwiczenia w stawianiu granic i odmawianiu bez poczucia winy. Metody pracy to m.in. ćwiczenia praktyczne, scenki i dyskusje przydatne w relacjach rówieśniczych i rodzinnych.
Warsztat o talentach metodą Gallupa — „To nie żadne przekręty. Każdy ma talenty”
DATA: 21 października | GODZINA: 16:30–19:30 | MIEJSCE: Miejsce Przyjazne Rodzinie, ul. Jasnogórska 84/90.
W oparciu o metodologię talentów Instytutu Gallupa uczestnicy dowiedzą się, czym są talenty i dlaczego należy je odróżniać od umiejętności. Warsztat pozwoli poznać dominujące obszary talentów, rozpoznawać mocne strony u siebie i innych oraz zrozumieć, jak różnorodność talentów wpływa na pracę zespołową, relacje szkolne i zawodowe.
Wszystkie wydarzenia są przeznaczone dla młodzieży zameldowanej w Częstochowie. Szczegółowe informacje udostępnia Urząd Miasta Częstochowy za pośrednictwem komunikatów organizatora.
Na podst. Urząd Miasta Częstochowy
Ostatnie Artykuły

Nowe sanitariaty w czterech częstochowskich placówkach za ponad 1,1 mln zł

Młodzi budowlańcy z regionu pokazali formę w Częstochowie i wrócili z wyróżnieniami

Olimpijski ogień w Olsztynie zamknął weekend pełen biegu i rowerowej walki

Żonkile pod częstochowskim pomnikiem przypomniały o bohaterach getta

Zakholding wyrwał brąz w ostatnim meczu ligi siatkówki czterdziestolatków

Maj w Muzeum Częstochowskim - od poezji po Noc Muzeów i wianki

80 lat LOT-u Konopiska – w hali sportowej wróciła cała historia klubu

Abrams, grochówka i rekrutacja – wojsko z bliska w Częstochowie

Spokojny zjazd pod Jasną Górą, ale policja wskazała jeden groźny błąd

Mecz Rakowa i Cracovii pod pełną ochroną - policja nie odnotowała incydentów

Pociągi minęły się o włos pod Częstochową - policja szuka świadków

Straż Miejska w Częstochowie miała pełne ręce pracy - 135 zgłoszeń i zlot na Jasnej Górze

116 ochotników przeszło szkolenie, a archiwalne zdjęcie odsłoniło zmianę
![[PIŁKA NOŻNA] Raków Częstochowa – Cracovia 4:1 w PKO BP Ekstraklasie – gospodarze rozstrzygnęli mecz przed przerwą](/images/mecz/rakow-czestochowa-cracovia-19042026-41-2.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Raków Częstochowa – Cracovia 4:1 w PKO BP Ekstraklasie – gospodarze rozstrzygnęli mecz przed przerwą
Przydatne dane teleadresowe
- Miejski Zarząd Dróg w Częstochowie - kontakt, godziny, informacje
- Miejski Stadion Lekkoatletyczny w Częstochowie - kontakt, godziny, informacje
- Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Częstochowie - kontakt, godziny, informacje
- Pływalnia Kryta „Sienkiewicz Częstochowa” - kontakt, godziny, informacje
- Komenda Miejska Policji w Częstochowie - kontakt, godziny, informacje
- Komisariat IV Policji w Częstochowie - kontakt, godziny, informacje
