Dziecięce lęki – jak zrozumieć i wspólnie je oswoić. Warsztat dla rodziców

Dziecięcy strach potrafi zaskoczyć całą rodzinę. Zamiast mówić „nie bój się”, można nauczyć się słów i strategii, które naprawdę dają dziecku poczucie bezpieczeństwa. 10 września w Częstochowie odbędzie się bezpłatny warsztat dla rodziców poświęcony dziecięcym lękom — warto znaleźć na niego czas, by lepiej rozumieć emocje najmłodszych i mądrze je wspierać.

Szczegóły wydarzenia „Dziecięce lęki”

Termin: 10 września 2026 roku (czwartek), godz. 17:00–20:00
Miejsce: Miejsce Przyjazne Rodzinie, ul. Jasnogórska 84/90 w Częstochowie, wejście od tyłu budynku TZN
Wstęp: wolny
Zapisy: obowiązkowe — należy wysłać SMS pod numer 733 500 565. Liczba miejsc jest ograniczona, a o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.

Uczestnicy warsztatu mogą wjechać samochodem na teren TZN. Wydarzenie jest przeznaczone dla osób zameldowanych w Częstochowie.

O czym będzie mowa podczas warsztatu?

Spotkanie pomoże uporządkować wiedzę o dziecięcym lęku — zarówno tym, który pojawia się naturalnie na kolejnych etapach rozwoju, jak i tym, który zaczyna utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Prowadząca opowie między innymi:

• skąd biorą się dziecięce lęki,
• czym są lęki rozwojowe,
• co dzieje się z dzieckiem przeżywającym silny niepokój,
• jak lęk wpływa na codzienność dziecka i całej rodziny,
• jakie konkretne strategie może stosować rodzic,
• co zwykle nie pomaga w wyciszaniu lęku,
• kiedy warto skorzystać z pomocy specjalistycznej.

Ważną częścią spotkania będą praktyczne wskazówki. Zamiast automatycznego „nie ma się czego bać”, rodzice poznają sposoby reagowania, które uznają emocje dziecka, na przykład: „widzę, że się boisz” albo „słyszę, że jest ci trudno”. Taka zmiana może być pierwszym krokiem do budowania zaufania i poczucia bezpieczeństwa.

Prowadząca i opieka nad dziećmi

Warsztat poprowadzi Karolina Borecka — psychoterapeutka, pedagożka, edukatorka seksualna i absolwentka seksuologii klinicznej. Od 16 lat pracuje w obszarze wspierania drugiego człowieka, a od 2012 roku jest związana z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej w Częstochowie. Prowadzi także własny gabinet, psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i dorosłych, konsultacje dla rodziców oraz warsztaty i szkolenia.

Organizatorzy zapewniają opiekę nad dziećmi powyżej 5. roku życia. Dzieci pozostaną pod opieką przez trzy godziny, dlatego w wiadomości SMS trzeba koniecznie podać ich imiona i wiek.

Wydarzenie realizowane jest w ramach programu profilaktycznego finansowanego ze środków Gminy Miasta Częstochowy.

Link do wydarzenia na Facebooku